Von Alexander Merz · Aktualisiert am · Angaben geprüft am 14. September 2026
Der nächste Vollmond im März ist am Montag, 22. März 2027 um 11:43 Uhr MEZ.
Name: Wurmmond – wenn der Boden auftaut und die ersten Regenwürmer erscheinen
Noch 180 Tage bis dahin.
Hier findest du den genauen Termin des Vollmonds im März – mit Uhrzeit für Deutschland, Österreich und die Schweiz, dem traditionellen Namen des Monatsvollmonds und den Terminen für die kommenden Jahre.
Und wenn du mehr sehen willst als die helle Scheibe: Im März geht der Vollmond ungefähr mit Sonnenuntergang auf und leuchtet dann durch – lohnend sind die Nächte davor und danach, wenn die Krater im Streiflicht stehen. Was dafür taugt, steht in der Kaufberatung zur Mondbeobachtung; breiter einsteigen kannst du in der großen Kaufberatung Teleskop kaufen.
Vollmond im März in Zahlen
| Datum | Montag, 22. März 2027 |
| Uhrzeit | 11.43 Uhr MEZ |
| Name | Wurmmond – wenn der Boden auftaut und die ersten Regenwürmer erscheinen |
| Alter Name | Lenzing oder Lenzmond |
| Gilt für | Deutschland, Österreich und die Schweiz |
| Besonderheit | – |
Wie der Vollmond im März am Himmel steht
Im März nimmt die Höhe des Vollmonds spürbar ab. Er zieht jetzt in mittlerer Höhe über den Himmel und geht ungefähr mit Sonnenuntergang auf.
Wurmmond – woher der Name kommt
Der Wurmmond markiert den Moment, in dem der Boden auftaut und die Regenwürmer wieder an die Oberfläche kommen – ein sicheres Zeichen für den nahenden Frühling, dem bald die ersten Zugvögel folgen. Im deutschsprachigen Raum hieß der März Lenzing oder Lenzmond, vom althochdeutschen Wort für Frühling.
Die heute verbreiteten Vollmondnamen stammen fast alle aus Nordamerika und wurden über US-amerikanische Almanache populär. Der deutschsprachige Raum hatte eigene Monatsnamen: Der März hieß Lenzing oder Lenzmond. Beide Traditionen meinen dasselbe – den Versuch, den Jahreslauf an dem festzumachen, was draußen tatsächlich passiert.
Was im März sonst am Himmel los ist
Im März liegt die Tagundnachtgleiche – ab dann werden die Nächte kürzer als die Tage. Am Abendhimmel löst der Frühlingshimmel mit dem Löwen allmählich die Wintersternbilder ab.
Vollmond im März: die Termine der nächsten Jahre
| Jahr | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2024 | Montag, 25. März | 08:00 MEZ |
| 2025 | Freitag, 14. März | 07:54 MEZ |
| 2026 | Dienstag, 3. März | 12:37 MEZ |
| 2027 | Montag, 22. März | 11:43 MEZ |
| 2028 | Samstag, 11. März | 02:06 MEZ |
| 2029 | Freitag, 30. März | 04:26 MESZ |
| 2030 | Dienstag, 19. März | 18:56 MEZ |
| 2031 | Sonntag, 9. März | 05:29 MEZ |
Der Abstand von einem Vollmond zum nächsten beträgt im Mittel 29 Tage, 12 Stunden und 44 Minuten. Weil unsere Kalendermonate länger sind, wandert der Termin Jahr für Jahr nach vorn – deshalb fällt der Vollmond im März nie auf dasselbe Datum. Alle kommenden Termine stehen im Vollmondkalender, und wie die Phasen entstehen, erklärt unsere Seite zum Mond.
Alle Vollmonde eines kompletten Jahres auf einen Blick: 2018 · 2019 · 2020 · 2021 · 2022 · 2023 · 2024 · 2025
Die lohnenden Termine liegen oft Monate auseinander – und sind schnell vergessen. Damit dir keiner entgeht:
Eine kurze Mail, rechtzeitig vorher – mit Uhrzeiten und einer ehrlichen Einschätzung, ob sich das Aufstehen lohnt.
Du bekommst gleich eine Bestätigungsmail. Deine Adresse bleibt bei uns – keine Weitergabe, keine Werbung Dritter.
Den Vollmond beobachten – ein ehrlicher Hinweis
So schön der Vollmond mit bloßem Auge ist: Im Teleskop ist er ausgerechnet in dieser Phase am wenigsten interessant. Weil die Sonne senkrecht auf die Mondoberfläche scheint, fehlen die Schatten, und Krater wirken flach. Deutlich mehr sieht man ein paar Tage vor oder nach Vollmond entlang der Tag-Nacht-Grenze, dem sogenannten Terminator. Wer den Vollmond dennoch im Teleskop ansehen möchte, sollte einen Mondfilter verwenden – ohne ihn blendet er unangenehm.
Für 1,25-Zoll-Okulare genügt dafür der Omegon Premium-Mondfilter 1,25″ (für 19,90 €) – ein teurerer Filter bringt an dieser Stelle nichts. Mehr dazu in unserer Kaufberatung zur Mondbeobachtung.
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Häufige Fragen
Wann ist der nächste Vollmond im März?
Am Montag, 22. März 2027 um 11.43 Uhr MEZ. Der Zeitpunkt gilt für Deutschland, Österreich und die Schweiz und meint den Moment, in dem Mond und Sonne von der Erde aus gesehen genau gegenüberstehen – einen exakten Zeitpunkt, keinen ganzen Tag.
Wie heißt der Vollmond im März?
Wurmmond – wenn der Boden auftaut und die ersten Regenwürmer erscheinen. Die heute verbreiteten Vollmondnamen stammen fast alle aus Nordamerika. Im deutschsprachigen Raum hieß der März Lenzing oder Lenzmond.
Warum fällt der Vollmond nie auf dasselbe Datum?
Von einem Vollmond zum nächsten vergehen im Mittel 29 Tage, 12 Stunden und 44 Minuten. Das ist etwas weniger als ein Kalendermonat, deshalb wandert der Termin Jahr für Jahr nach vorn. Alle kommenden Termine stehen im Vollmondkalender.
Lohnt sich der Vollmond im Teleskop?
Ausgerechnet zu Vollmond zeigt ein Teleskop am wenigsten: Die Sonne steht dann senkrecht über der Mondoberfläche, Schatten fehlen, Krater wirken flach. Lohnend sind die Nächte davor und danach entlang der Tag-Nacht-Grenze. Wer den Vollmond trotzdem im Teleskop ansehen will, braucht einen Mondfilter – welcher reicht, steht in der Kaufberatung zur Mondbeobachtung.
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